Курс по созданию
идеальной фигуры 2.0 NEW *

(на основе свежих научных данных 2017-2018г.
и многолетнем практическом опыте, спец. для девушек)

 

Цель: сексуальные женственные мышцы при минимуме жира.

Для чего? Чтобы ты стала сто кратно красивее, приятней, женственней и сексуальней, и никак не наоборот.

Боюсь даже предположить, какие мысли посещают девушек:

  • Какие ещё мышцы? Ты чё сдурел, я прекрасный пол!
  • Я не хочу выглядеть как мужик.
  • Я не хочу большие мышцы, фу, это уродство.
  • Зачем мне вообще качать мышцы?
 

Дело в том, что как раз таки мышцы и составляют красоту телесных форм. Не кожа. Не кости. Не жир. А именно мышечная ткань (мышцы), при низком % жира на теле дают нам = вааау эффект.

Этот курс направлен не на какое-то там мужеподобное уродство (большие мышцы, перекаченность и т.п.), а на то, чтобы сделать из тебя конфетку: красивую, сексуальную, женственную девушку с сочными аппетитными формами без излишков жира и целлюлита.

Давай разберемся + посмотрим на отзывы...

Очень! Очень! И ещё раз очень многие девушки = просто напросто не понимают…

Зачем нужны эти мышцы на теле? Зачем нужны эти силовые тренировки, направленные на рост мышц и пр.

Абсолютное большинство девушек волнуются за свой внешний вид в плане лишнего веса (жира) на своем теле.

Вот это вас беспокоит. Очень сильно. Вы из-за этого паритесь, сидите на диетах и прочее.

А вот за мышечную ткань (мышцы) на теле = практически никто и не задумывается даже.

И зря… потому что в наше время
быть просто худышкой – это тоже прошлый век:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Эти девушки наглядная демонстрация тупо худеющих, у которых полное отсутствие мышц.…

И что, красиво, по-вашему?

Что хотите быть такими же?

Не знаю, как Вы, но как по мне, полное отсутствие мышц – это не красиво и не сексуально.

Я реально не понимаю, ну зачем же быть такой? Зачем доводить себя до такого? Зачем стремится к этому? З-а-ч-е-м ?!

Что толку быть просто худой и
иметь нужную стрелку на весах?

Девушки у которых нет мышц на теле = не могут выглядеть красиво и сексуально.

А все потому, что красоту телесных форм составляет – мышечная ткань (мышцы), а не кожа да кости.

Вот смотри, фото, девушек, которые без излишков жира, но с мышцами…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Как говорится, небо и земля.
Согласна ?

НУ И ЗАЧЕМ ЭТОМУ СОПРОТИВЛЯТЬСЯ?​

Поговорим про основной твой страх…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Многие девушки сильно боятся «перекачаться» (накачать большие мышцы, стать мужеподобной).

Я учёл этот момент, мой курс нацелен на сексуальную, красивую, женственную фигуру, а не на какое-то там уродство. 

Разве это плохо?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вот какова наша цель – на постоянной основе. Я вам не враг. Хотите закрывайте страницу прямо сейчас.

Я не собираюсь вам ничего впаривать лишь бы впарить. Я таким не занимаюсь. Каждый делает свой выбор сам.

В чем уникальность курса? Часть 1.

(вполне логичный вопрос от каждой девушки — почему именно мой курс)

Свежие научные данные


В РУнете этой информации, данных и исследований нет!

По крайней мере
в бесплатном доступе.

Есть частями разброшена за рубежом на англ.языке.

10 летний практический опыт


В сфере фитнеса, диетологии и бодибилдинга позволили мне выявить максимально эффективные принципы роста мышц именно у девушек.

Просто выполняй рекомендации и твое преображение неизбежно.

Минимум теории, максимум практики


Я даю минимум теории (чтобы вы понимали, что и для чего) и максимум практических наборов действий.

Вся информация проверенна и протестирована на практике тысяч девушек / женщин.

Структурность
(все в одном месте)


Вот и представь:

Ты получаешь самую актуальную информацию спец. для девушек.

На основе научных данных и практическом опыте. И все это структурно, в одном файле.

Уникальность курса ч.2

Практически вся информация в Интернете, в бесплатном доступе, касательно роста мышц = направлена на мужчин.

К тому же, вся та информация дает людям очень плохие результаты — как итог — люди недовольны.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Что уж говорить за девушек 🙁 для вас вообще нет уникальной целенаправленной информации.

Поэтому я и создал эту схему и собрал в ней самую актуальную и практическую информацию специально для девушек / женщин на основе свежих научных данных 2018г. и моем собственном 10-летнем практическом опыте.

Вот, наглядные доказательства ...

Все принципы — данные —  исследования — опыт — касательно тренировок девушек подробно описаны в книге, для примера несколько из них:

Тренировки FULL BODY


Девушкам не подходят СПЛИТ-тренировки (где происходит расщепление мышц на разные дни, например, Пн - Ноги + попа, Ср - Грудь+спина, Пт - РУКИ+ПЛЕЧИ).

Такой херни в интернете тьмя тьмущая. Девушкам нужно обязательно тренировать все тело (все группы мышц) за тренировку.

Большинство девушек тренируются именно по сплитам - то есть неправильно.

Частые тренировки & Правильная периодизация


Девушкам нужно тренировать каждую мышечную группу гораздо чаще.

Для этого и используется принцип тренировок FULL BODY. Все для того, чтобы эффективнее стимулировать синтез белка (рост мышц).

И тренироваться нужно используя правильную периодизацию спец.для девушек! Иначе - 100% противоположный эффект. В интернете об этом не говорят =)

Прогрессия нагрузки


Принципиальный момент - ведение дневника тренировок для использования принципа прогрессии нагрузки.

Без правильно используемой прогрессии нагрузок - девушка никогда не сможет накачать мышцы на своем теле.

Большинство девушек вообще не используют принцип прогрессии нагрузко и уж тем более даже понятия не имеют про периодизацию.

Специальные упражнения


Есть очень много упражнений, которые девушкам просто противопоказаны.

К тому же, нельзя тратить время, силы и энергию на не эффективные упражнения.

В курсе рассказывается про самые лучшие упражнения специально для девушек.

Информация на основе проводимых опытов с точки зрения электромиостимуляции + моего 10 летнего практического опыта.

Все с поясняющими фотографиями и видео роликами для вашей наглядности.

Антикатаболическая тренировка


В курсе я поясняю, почему каждая девушка / женщина должна использовать антикатаболичскую схему тренировок.

Для того, чтобы снизить уровень катаболизма вызванного избыточным закислением.

Как это использовать на практике - я подробно рассказываю в курсе.

Даже продвинутые атлеты - многие по сей день - не в курсе что это и для чего нужно. Что уж говорить за обычных девушек...

Низкий % жира на теле


Согласно проводимым опытам:

Чем меньше жира в твоем теле = тем лучше эффект от тренировок в плане роста мышц.

Чем больше подкожного жира в твоем теле = тем значительно хуже эффекта от тренинга.

Ты должна иметь низкий % жира для того, чтобы эффективно растить мышцы. И чтобы всегда выглядеть стройно и сексуально.

Поэтому внутри курса содержится sp-BONUS с формулой жиросжигания + правильная стратегия роста мышц при минимуме жира.

Это лишь маленькая часть того, что ждет тебя внутри (там реально очень много уникальной полезной практической+научной информации специально для девушек, которую ты никогда не найдешь в РУнете та ещё и в бесплатном доступе).

Раздел №1.

Правильное питание девушки для максимально быстрого перевоплощения

Цель на постоянную основу выглядеть чертовски сексуальной и женственной → на все 100%.

Отсутствие лишнего жира и появления целлюлита.

Сексуальная упругая попка, стройные (не перекаченные) женственные ножки, рельфная спинка, плечики и ручки. 

Тонкая талия, рельефный плоский животик, в общем, секси тело.

Это уникальная эксклюзивная информация занимает целых 46 стр. А-4. (минимум теории, максимум практики)

Затронуто и раскрыто миллион моментов, составляющих, тонкостей и секретов спец. для девушек на основе свежих научных данных и многолетнем практическом опыте, без которой ничего у вас не выйдет.

РАЗДЕЛ №2.

Правильные тренировки специально для девушек.

Цель на постоянную основу: низкий % жира на теле и отсутствие целлюлита, при наличии сексуальных, рельефных, женственных мышц на теле, «сексуальные женственные формы».

Про упражнения, которые нужно и не нужно выполнять девушкам. 

(куче нюансов/секретов/тонкостей/фишек про самые лучшие упражнения для девушек согласно многолетнего опыта и проводимым исследованиям 2017-2018г. с точки зрения электромиостимуляции).

(подробное описание техники выполнения всех нужных нам упражнений, все с поясняющими фотографиями и видео демонстрациями). 

Наглядные демонстрации ошибок при выполнении тех или иных упражнений у девушек

Уникальные, самые лучшие (эффективные) программы тренировок специально для девушек / женщин для максимально быстрого роста сексуальных, рельефных, женственных мышц. 

Этап №1 + лучшая программа тренировок для девушек + подробный ликбез

Этап №2 + лучшая программа тренировок для девушек + подробный ликбез

Пошаговые объяснения на этап 0, 1, 2, а также что и как делать, перед, во время, после тренировки.

Это уникальная эксклюзивная информация занимает целых 50 стр. А-4. (минимум теории, максимум практики)

Затронуто и раскрыто миллион моментов, составляющих, тонкостей и секретов по тренировкам спец. для девушек на основе свежих научных данных и многолетнем практическом опыте, без которой ничего у вас не выйдет.

РАЗДЕЛ №3.

Как правильно восстанавливаться для быстрого роста сексуальных мышц

Как ускорять восстановление для максимально быстрого перевоплощения фигуры

Как ускорять синтез белка тренировками (для ускорения роста)

Как ускорять восстановление питанием / отдыхом / даже тренировками

О важности периодизации нагрузок для качественного роста секси.мышц у девушек

Миллион моментов, составляющих, тонкостей и секретов спец. для девушек на основе свежих научных данных и многолетнем практическом опыте, без которой ничего у вас не выйдет.

Это уникальная эксклюзивная информация занимает порядка 20 стр. А-4 (практические рекомендации)

Получив мой курс, тебе...

Не нужно будет ничего искать в Интернете (разбираться и т.п.). Хотя, такую инфу ты и не найдешь.

Не нужно будет посещать всякие там вебинары, тренинги, семинары, курсы и пр.

Не нужно будет тратить на все это дело драгоценное время, силы, деньги, энергию и пр. ресурсы.

Не нужно будет двигаться наугад, набивать шишки, совершать ошибки, ничего не достигать и т.п.

Я разложил все по полочкам, от «А» до «Я» и у тебя будет пошаговый алгоритм действий для достижения цели.

Вот, как ты получишь курс…

Курс электронный (т.е. получишь мгновенно на почту после оплаты)

ВАЖНО: проверьте ОБЕ ПАПКИ (если нет во входящих, письмо с файлами могло попасть в спам).

Ты только представь себе...

Твое тело начнет меняться и перевоплощаться в
секс.конфетку уже с 1-й тренировки!
Твое самочувствие (здоровье) мгновенно начнёт улучшаться причём без всяких там лекарств, лечений и аптек…
Наконец, перестанешь стесняться своего тела, появится уверенность в себе, в своей красоте, силе, женственности, сексуальности…
Избежишь огромное количество ошибок, тем самым сэкономишь куче времени, сил, нервов и денег, которые потратила бы впустую…
Появится радость в душе, когда твои друзья, родственники и знакомые начнут обсуждать тебя, как ты так быстро изменилась, стала красивее, здоровее, сексуальней и т.д.
В итоге, за твоим успехом в спорте, непременно последует успех в личной жизни, в карьере и в самопознании, ведь физическое совершенство – лучший путь к совершенству духовному.

+ много чего еще! Словами всего не описать и не передать 🙂

И что же отделяет тебя от всего этого?
Чего ты ждёшь?

Какова стоимость

До конца акции осталось:

100% ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ

Согласно действующему законодательству возврат средств за цифровые товары не предусмотрен. Но! Я дам вам эту гарантию!

В знак доказательства того, что я уверен в своем курсе и результате. 

Но! Внимание. Гарантия действительна только при условии, что вы докажете (фото отчёт, видеосъемки), что работали (использовали полученные знания из курса) на практике, а не на словах.

То есть, изучить курс, сохранить, и т.п. и аля стайл давай деньги обратно, мне это не подошло и т.п. = не получится =) 

Против законов природы не попрешь — делаешь то, что я изложил в курсе — получаешь эффект. По другому быть не может. 

Именно поэтому и я даю такую уверенную гарантию! Я точно знаю, что эй никто не воспользуется, т.к. при действиях результаты будут.

Бонусы для вас

Бонус №1.

 

 

 

Внимание! Курс также адаптирован и для дом.условий.

Т.е. куче отдельной целенаправленной информации специально для девушек / женщин о том, как эффективно тренировать мышцы дома.

Для тех, у кого нет возможности посещать фитнес-клуб (я предусмотрел и этот вариант и подготовил все необходимое).

Готовые схемы (программы) тренировок спец. для дома

Подбор лучших упражнений для роста мышц спец для дома

И многое другое на основе научных данных и многолетнем опыте

Все это, я даю вам абсолютно бесплатно, как бонус.

Бонус №2.

И это отдельный курс, вот ссылка на страницу: http://steelsports.ru/xydeem-k-lety/

Внутри содержится формула жиросжигания, на 35 стр. А-4, минимум теории, максимум практических наборов действий.

Почему этот бонус очень крут и важен для тебя?

1/ Наша цель всегда выглядеть на все 100%. С лишним весом (жиром) = это невозможно. Этот курс решает все проблемы.

3/ Согласно проводимым опытам и исследованиям: 

  • Чем меньше жира в твоем теле = тем лучше будет эффект от тренировок. Тем быстрее ты накачаешь себе рельефные секс.мышцы и перевоплотишься в фитоняшку.
  • Чем больше жира в твоем теле = тем значительно хуже эффекта от тренинга. Тем хуже и медленнее будет идти процесс роста cекси.мышц. Как видишь, преимущества от курса колоссальные.

 

Я также даю тебе и этот курс абсолютно бесплатно, как бонус.  

Бонус №3.

 

 

Если вы встретите в моих курсах упражнения, которые не знаете, как выполнять — ничего страшного — я позаботился и об этом.

У вас будет инструкция по выполнению нужных нам упражнений:

  • для дом.условий
  • для тренажерного зала

 

Пошаговые рекомендации дополняются фото / видео пояснениями/наглядными иллюстрациями(с пояснениями) в исполнении девушек.

Бонус №4.

 

Внутри этого файла, я подготовил для вас: 

Ваши уникальные программы тренировок

  • для дом.условий 
  • для тренажерного зала

 

… все с пояснениями, что и как делать, перед, во время, после трени.

  • Файлы по питанию
  • Файлы по восстановлению

 

А также все необходимые данные которые вам необходимо учитывать, знать и помнить, в период вашего перевоплощения.

Все продумано и подготовлено, вкл. файлы для распечатки.

↓ Отзывы клиентов ↓

 

Есть вопросы? Мы на связи 24/7: